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体幹リンパ【美脚】骨盤矯正
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・院長はコロナワクチン2回接種済みです
オイルを使わずに女性の美容と健康を最大限に高める施術が体幹リンパ【美脚】骨盤矯正です。
大変ご迷惑をおかけいたしますがよろしくお願い申し上げます。
（お悩み）太ってきた、太ももに肉が付く、骨盤の歪み、姿勢が悪くなってきた
「心月整体院を利用する直前にジャストフィットで履けるデニムを購入していたんですが、2回目施術後にそのデニムを履いてみたらウェストが緩くなっているのを通り越えて（自分のウェストが）スリムになりすぎてベルトで締めてもウェストの生地がシワシワになるようなブカブカの状態で、太もも部分にも余裕ができていて、どんだけ効いているのかとびっくりしました！」
施術着をご着用いただいた状態でお受けいただく施術です。オイルがお肌に合わないなどのご心配が無く美脚痩身をお受けいただけます。
・骨盤関連深層筋ほぐし矯正
・骨盤矯正
・骨格矯正
・諸関節調整
・美脚矯正
・体幹調整（大腰筋）
・内臓調整
・リンパ節 活性
・ストレッチ矯正
大腰筋は、背骨と両足をつなぐ筋肉で骨盤や背骨を支える体幹の安定に重要な筋肉です。 大腰筋の過緊張や機能低下は下記の女性の健康と美容に大きな悪影響を及ぼします。
・骨盤の歪み
・反り腰
・猫背
・ポッコリお腹
・O脚
・X脚
・内臓機能の低下
・便秘
・生理痛
・自律神経の乱れ
・スタイルの崩れ など
公表データによりますと30代以降に急激な機能低下が見られるとされています。
体幹リンパ【美脚】骨盤矯正では、専門の手技で大腰筋を健康な状態へ導きます。
内臓の働き・消化・吸収を良くし、血液の流れを促進します。
内臓機能・自律神経の働きの正常化を促すとともに腹部筋肉を調整し体幹の安定化を促します。
リンパ節を活性化することは、リンパの役割である排泄・免疫機能を高め女性ホルモンの活性化を促進します。
女性のお身体の悩みの緩和解消しワンランク上の体質改善、健康で美しくをご提供いたします。
・骨盤の歪み、ズレ、開きの矯正
・腰痛、股関節痛・膝痛の緩和解消
・女性の体質改善と生理痛の予防と対策
・自律神経の働きの正常化を促進
・体幹を調整し姿勢とスタイルを矯正
・リンパ節を活性しリンパの鬱体の解消を促す
・足全体の筋肉を深部から徹底的にほぐし矯正し美脚スリミング
・産後の骨盤矯正
・便秘の緩和解消
・冷えの緩和
・O脚X脚矯正
・脚の疲労、コリ、浮腫み、歪み、脂肪の解消を強力に促進
・オイルを使わない美脚整体痩身
骨盤矯正のご案内
腰痛・下半身太り・産後太り・生理痛などの原因である骨盤の歪みを確かな技で芯から整える心月整体院の骨盤矯正
特に女性の方につきましては、骨盤の歪みが冷え・生理痛・便秘・下半身太り・むくみ・ピーマンお尻・不妊症・産後太り など、健康と共に美容面にも大きな悪影響を与える為、骨盤を健康な状態に保つ事が非常に大切です。
・下半身太りやピーマンお尻などスタイルが悪くなる
・O脚X脚に関わる ・猫背など姿勢の崩れに関わる
・腰痛など痛みが発生する
・筋肉のコリやハリを感じて動作が制限される
・内臓の健康な働きを妨げる
・自律神経に正常な働きを妨げる
・スムーズな妊娠を妨げる一因になりうる
「芯圧式骨盤矯正」は、骨盤周囲に配置された骨盤の動きに密接な関係を持つ筋肉の深い位置に発生している血行不良（コリ）を解消する事で骨盤の歪みを芯から整え、骨盤本来の健康な動きを取り戻します。さらに、芯圧式骨盤矯正では、骨盤の歪みに関わり発生した若しくは骨盤の歪みに関わった骨盤以外の部位に発生している股関節、足、背骨（腰椎・胸椎・頸椎）の歪みも施術の中で整えます。 骨盤の歪みと骨盤の歪みに影響がある骨盤以外の部位の歪みをトータル矯正し、歪みの原因を根本的に解消する事で芯から健康で美しい骨盤へ導きます。
※お体の状態に適した施術をご提供いたしますので、個人個人のお体の状態により施術内容が多少変動いたします。
骨盤の開き・O脚X脚の矯正
骨盤矯正のお客様のご要望で多いのは「骨盤が開いているのを締めてほしい」という内容です。
「骨盤が開いている」という状態は、骨盤が前に傾き気味になっている状態、または、後ろに傾き気味になっている状態、さらには骨盤が左右に傾いている状態になりすぎることで骨盤が大きく見える、または、開いているように見える状態を言います。
骨盤が開く ＝ 骨盤が傾く
※骨盤の中心が離れてしまって左右に開いているということはありません。
お仕事やスポーツ経験、日々の生活の中で腰やお尻の筋肉、太もも、足の筋肉が血行不良を起こし骨盤周囲の筋肉のバランスが偏ることで歪みが生じて骨盤が前後左右に傾いてしまいます。
骨盤周囲の筋肉のアンバランス
↓
骨盤が傾く
▼骨盤の傾きに関わる歪みが生じる部位
・脊柱
・骨盤
・股関節
・膝関節
・脚
骨盤の開きを締めるとは、骨盤周囲の筋肉のバランスと歪みを総合的に整えて骨盤の前後左右の傾きを正しい位置に整えるということなのです。
▼当院の骨盤矯正
骨盤周囲の筋肉のバランスと歪みを総合的に矯正 ↓ 骨盤の傾きを整えます。
※尚、施術効果には個人差がございます。
当院では、総合施術で骨盤を整えて美しいスタイルに導いていきます。
O脚X脚矯正
X脚は、骨盤が前傾タイプで股関節を内向きにする力が加わりやすい事が原因であり、O脚は骨盤が後傾タイプで股関節が外に向く力が加わりやすい事が原因です。
骨盤前傾タイプ → X脚
骨盤後傾タイプ → O脚
さらに、女性の場合は男性に比べ骨盤が大きいため足が内側に向く力が働きやすく内股のO脚の方が多いというように骨盤の前傾タイプ・後傾タイプの歪みに加えて足の向き、膝の向きが異なる歪みも起こります。
▼女性の歪み方の例
骨盤前傾タイプ → 足の歪み → O脚
O脚X脚矯正で美しい脚のラインに導くためには骨盤から脚まで総合的な矯正が大変重要です。
当院では、骨盤、脚の総合矯正でO脚X脚を整え美しい美脚ラインへ導きます。
産後の骨盤矯正
▼産後の骨盤矯正でご要望の多い内容は下記の通りです。
・産後のスタイル矯正
・産後の腰痛など不調をケアする
・産後の骨盤の締まりを良くする
産後のスタイルを矯正、及び、産後の腰痛など不調をケアする、この2点につきましては総合的に骨盤をする当院の施術によって高い施術効果をご提供させていただいています。
出産に伴いまして骨盤が開きますので、産後に骨盤矯正をして骨盤を締めたい、ということなのですが、この場合のイメージは、産後に広がった骨盤が骨盤矯正によって締まる、すなわち、赤ちゃんが通って開いた部分が骨盤矯正で締まる、というイメージを持たれている場合がございます。
出産に伴ってお母さんの身体から骨盤の骨と骨のつなぎ目が柔らかくなる物質が出て骨盤が開きやすい状態になることで赤ちゃんがお母さんのお腹から出てきやすい状態になります。
そして、6ヶ月経度の時間をかけて柔らかくなっていた継ぎ目が元の硬い状態に戻っていきます。
6ヶ月で元に戻る過程はあくまでも自然なものです。
例えば、産後に偏った姿勢で座っていたからといって即座に骨盤が歪む事はありませんので骨の継ぎ目が柔らかくなっているからといって人の手で押すことで骨が動いて締まるものではありません。
骨盤が自然にしまっていく過程を良好にする要素は「健康なお身体であること」です。骨盤矯正は、健康な骨盤環境を整える効果によって産後の骨盤の良好なしまりをフォローします。
出産前からお体に生じている骨格及び骨盤の歪み及び筋肉のアンバランスにお腹が大きくなるというような出産のための大きな負荷が加わります。
大きな負荷とは、筋肉疲労であり歪みなどです。妊娠中に腰痛が強く起こる女性は沢山おられます。
出産を経験することによって女性の身体に加わった大きな負荷による疲労や痛み、歪みを産後に緩和・解消するためにお役立ていただける産後の骨盤矯正です。
産後の疲労、歪み、痛みを緩和解消することは健康なお身体に導く施術です。お身体が健康的であれば骨盤の緩みがしまっていく過程が良好になります。
産後の美スタイルのための骨盤矯正
出産を通じて歪みや筋肉のアンバランスが悪化に向かうことは腰痛などの不調に対する影響だけでなく、スタイルの崩れなど美容面にも及ぶものです。
骨盤矯正はスタイル矯正に効果を発揮しますので産後の美容のためのボディケアとして骨盤矯正はおススメです。